安静日！

昨日3回目のワクチンを
接種したので
今日は安静日！！

起きても特に具合が
悪くなかったので
朝から
ミートソースづくり

にんじん、椎茸、玉ねぎ、セロリを
ひたすら千切り！！

今回ミートソースを
つくろうと思ったのは
この味の素さんから出てる
Rumicというルーを見つけて
ルーがあるって知らなくて
いつもミートソースは
缶詰だったので
つくってみました！！
୧(`•ω•´)୨ﾌｧｲﾄ！

お肉は以前NHKの
あさイチで紹介していた
ミートソースのレシピで
合い挽きに
塩・コショウ・赤ワインを
入れてよーく混ぜ
表面に小麦粉をまぶして
フライパンで焼きます！

それを出来上がった
ミートソースの中に入れ
へらで大きめに崩していくと

肉ゴロゴロのミートソースが
出来上がります！！

肉にくしくて
めっちゃおいしかったです！！
(๑´ڡ`๑)
クッキーにも食べさせてあげたい！

ごはん食べたら少し熱が出たので
（ そう言っても３７．５℃です ）
クッキーと一緒に安静にしてました！

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