ちょっと前まで涼しくて
もしかして今年の夏はと
期待したけれど
今日は３８℃と
もう少しで酷暑日
時折吹く風は熱風でした！
なのでさんぽは朝５時に起きて
家の前を行ったり来たり
１０分もしないうちに
おうち入ろって合図してきます！
クッキー夏場は
摂取より消費が少ないと太るんヨ！
(*^▽^*)
１００ｇ太るごとにゴハン１ｇ減らすからネ！
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ありがとうございます♪
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