朝ごはんは納豆
昼のお弁当は
梅のおにぎりと菓子パン
ここ数年ずっと同じものを食べてた!
献立は考えなくて良いし
朝の時短にもなるし
だけど50歳を超えてから
血圧が急に高くなって
おにぎりの塩が気になりだしたので
お弁当を持っていくことに
![](https://rikkii1019.com/wp-content/uploads/2022/10/Screenshot_20221015-164131-500x370.jpg)
お弁当つくってるの!!
(*^▽^*)v
夜におかずだけ詰めて
朝、ごはんを入れて出来上がり!!
冷凍食品つめるだけだけど
(´▽`)楽しい♪
![](https://rikkii1019.com/wp-content/uploads/2022/10/Screenshot_20221015-164300-500x678.jpg)
いいよ!今度お弁当持って
ピクニック行こう!!
(*^▽^*)まかせとけ!
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